①課程主題：五個技巧讓你的「時間管理」能力快速發展②課程目錄：導讀：抓關鍵、搭框架，少學點，能更快！第一期：如何通過四種任務類型掌握全天計劃？第二期：掌控番茄吃青蛙——如何讓注意力更專注？第三期：如何兩種方法讓雜事別再煩惱？第四期：如何把握一個關鍵，確保擁有高時間利用率？第五期：綠小點，讓所有問題都能被解決！